الأحد، 29 نوفمبر 2015

الشوفان يحد من الإمساك عند الأطفال, كما أنه غني بالألياف الصحية الضرورية لأجسامهم, ويعتبر افطاراً غنياً بالنسبة لهم …


November 29, 2015 at 09:08PM
via IFTTT
مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:
التسميات: ,

بعدتحليل 76دراسة تناول 100جرام من الفواكه يوميا يقلل خطر سرطان المعدة 5% بينما كل ملعقة صغيرة من الملح تزيد خطر الإصابةبمقدار 12% @DietArab…


November 29, 2015 at 09:08PM
via IFTTT
مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:
التسميات: ,

لاينتج مرض السكري من الانفعالات النفسية،حيث تكون الإصابة كامنة قبل تعرضهم للأزمات النفسية أي أنها تزيد من تفاقم الأعراض وليست المسببة للمرض…


November 29, 2015 at 09:08PM
via IFTTT
مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:
التسميات: ,

أكثر ما يكون جوالك خطراً عندما تضعف إشارة تغطية الشبكة, والسبب في زيادة نسبة الإشعاع التي يلتقطها وهو يحاول الحصول على اتصال أفضل. أكثر ما…


November 29, 2015 at 09:08PM
via IFTTT
مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:
التسميات: ,

إحرصي على غسل وجهك بالماء البارد أو تمرير قطعة من الثلج عليه قبل وضع المكياج ، فذلك سيسهم في شد بشرتك وجعلها أكثر نضارة. إحرصي على غسل وجه…


November 29, 2015 at 09:08PM
via IFTTT
مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:
التسميات: ,

الموز - مصدر للبوتاسيوم والسكريات والألياف - ممتاز قبل التمرين وبعده 👌 - يقلل من الإرهاق والشد العضلي #أتغذى_صح الموز - مصدر للبوتاسيوم …


November 29, 2015 at 09:08PM
via IFTTT
مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:
التسميات: ,

أخبرْ طبيبك عن كل الأدوية التي تستخدمها قبل الخضوع لأي عملية جراحية، وتأكد إن كنت قادراً على متابعة استخدامها بعد العملية.. #وقاية #صحة أخ…


November 29, 2015 at 09:08PM
via IFTTT
مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:
التسميات: ,

بعض الطرق الفعالة لعلاج الحازوفة: تنفس بكيس ورقي اشرب ماء مثلج ببطئ ضع بعض السكر في فمك وابتلعه بعد أن يذوب ضع بضع قطرات من الخل في فمك. ب…


November 29, 2015 at 09:08PM
via IFTTT
مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:
التسميات: ,

لا ينصح بتناول الهيل في حالة الشبع التام أو الجوع التام حيث إن الهيل يؤدي إلى الإصابة بتقلصات في القولون وإرباك في المعدة.. #صحتك_تهمنا لا…


November 29, 2015 at 09:08PM
via IFTTT
مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:
التسميات: ,

تليف الكبد: مرض يحل فيه نسيج ليفي لا يؤدي أي وظيفة محل خلايا الكبد الطبيعية, ما يؤدي لظهور ندبات وتقلص حجم نسيجه. https://t.co/40vZZMdMqh …


November 29, 2015 at 09:08PM
via IFTTT
مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:
التسميات: ,

تتوفر الاوميغا٣ في 1⃣زيت الزيتون 2⃣زيت الكانولا 3⃣بذور الكتان المطحونه 4⃣المكسرات و أغناها متوفرة بالجوز 5⃣السمك و افضلها بالسالمون تتوفر …


November 29, 2015 at 09:08PM
via IFTTT
مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:
التسميات: ,

المشروبات الغازية تحتوي الفسفور⏪الهشاشه تحتوي سعرات ⏪السمنه تحتوي على الكافيين ⏪الأرق تحتوي الاسبرتام ⏪الذاكرة؟؟ لا تتجاوز عبوة واحدة باليو…


November 29, 2015 at 09:08PM
via IFTTT
مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:
التسميات: ,

للحمايه من تكرار حصى الكلى يجب الابتعاد عن كل ما يرفع 1⃣حمض اليوريك “اللحوم الحمراء” 2⃣الاوكسلات”السبانخ” 3⃣الفوسفات”المشروبات الغازيه” لل…


November 29, 2015 at 09:08PM
via IFTTT
مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:
التسميات: ,

🇨🇭 تزيد غفوة الظهيرة القصيرة(١٥-٦٠)دقيقة من قوة الإدراك وقدرة التعلم وجودة الذاكرة "قيلوا فإن الشيطان لا يقيل" https://t.co/nUkiKUHmbC 🇨🇭…


November 29, 2015 at 09:08PM
via IFTTT
مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:
التسميات: ,

القيام بحمام زيت ساخن مرة كل شهر يساعد على تطرية فروة الرأس الجافة و ترطيب الشعر الجاف و المتقصف. https://t.co/XZZUwuNsQK القيام بحمام زي…


November 29, 2015 at 09:08PM
via IFTTT
مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:
التسميات: ,

من العادات الغذائية الرائعة✔ التوقف عن الاكل نهائيا بعد الاحساس بالشبع اي لقمة اضافية حتي و لو كانت قليلة السعرات هي خطوة أولي لزيادة الوزن…


November 29, 2015 at 09:08PM
via IFTTT
مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:
التسميات: ,

الجمعة، 27 نوفمبر 2015

تمارين للشد البطن وحرق السعرات في ثلث ساعة 👍🏻 #محارب_الدهون https://t.co/LVSYycWCfr تمارين للشد البطن وحرق السعرات في ثلث ساعة 👍🏻 #محارب_…


November 27, 2015 at 02:25PM
via IFTTT
مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:
التسميات: ,

https://t.co/VNy8NweS1W https://t.co/VNy8NweS1W — صحة أون لاين (@sehaonline) November 27, 2015 https://t.co/h4gB4oWhSY #دليل_العراق_ا…


November 27, 2015 at 02:25PM
via IFTTT
مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:
التسميات: ,

تعرف على أنواع الألم التي تصيب الناس. رابط المقال: https://t.co/eT0Amk5Se6 https://t.co/lZUiEz04Ju تعرف على أنواع الألم التي تصيب الناس.…


November 27, 2015 at 02:25PM
via IFTTT
مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:
التسميات: ,

تناول التفاح باستمرار يحسن من عملية التنفس ويساعد في التقليل من فرصه الاصابه بالربو ويساعد علي توسيع الشعب الهوائيه …


November 27, 2015 at 02:25PM
via IFTTT
مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:
التسميات: ,

تجنب الأكل لعدة ساعات بعد ظهور أعراض التهاب المعدة والأمعاء كالمغص والإسهال واعتمد على السوائل كالشوربة والشاي. تجنب الأكل لعدة ساعات بعد …


November 27, 2015 at 02:25PM
via IFTTT
مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:
التسميات: ,

أسباب ارتفاع السكر في الدم؟ • أكل كمية كبيرة من الطعام • قلةالحركة • عدم أخذعلاج السكري • المرض أو الاصابة بالتهاب حاد • الوقوع تحت ضغط نفس…


November 27, 2015 at 02:25PM
via IFTTT
مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:
التسميات: ,

توصل باحثون أميركيون إلى أن الكافيين قد يعمل كمضاد خفيف للاكتئاب،عبرقيامه بتحفيزالهرمونات المسؤولة عن المزاج وإشارات كيميائية أخرى في الدما…


November 27, 2015 at 02:25PM
via IFTTT
مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:
التسميات: ,

ينصح بعدم زيادة التوابل الحارة في الطعام مثل الفلفل و الكاري, وخاصة لمن يعاني من قرحة أو التهاب في المعدة. ينصح بعدم زيادة التوابل الحارة …


November 27, 2015 at 02:25PM
via IFTTT
مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:
التسميات: ,

أعراض التهاب_اللوزتين 1. ألم وصعوبة في البلع. 2. ارتفاع درجة الحرارة. 3. آلام في العضلات والمفاصل. 4. الإحساس بالتعب العام. أعراض التهاب_ا…


November 27, 2015 at 02:25PM
via IFTTT
مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:
التسميات: ,

العوامل المسببة لأمراض الشرايين بالترتيب من الأقوى الى الأضعف هي كالتالي : الكلسترول التدخين الضغوط النفسية السكري الضغط التاريخ العائلي ا…


November 27, 2015 at 02:25PM
via IFTTT
مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:
التسميات: ,

يحتوي الأفوكادو على نسب مرتفعة من فيتامين E الذي يعد عنصرا مهما في الحفاظ على الجلد ، كما يحتوي على مواد الليسيثين الهامة للحفاظ على الشعر.…


November 27, 2015 at 02:25PM
via IFTTT
مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:
التسميات: ,

تختلف سرعة التنفس عند الإنسان حسب العمر: مولود جديد ٤٠-٥٠ تنفس / دقيقة الطفل ٢٠-٢٥ تنفس / دقيقة البالغ ١٢ -١٨ تنفس/ دقيقة تختلف سرعة التنف…


November 27, 2015 at 02:10PM
via IFTTT
مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:
التسميات: ,

يزيد تناول الأطعمة الغنية بالبروتين مثل البيض من معدل الاستقلاب؛ نظرًا لأنها تحتاج إلى طاقة كبيرة ليتم هضمها. #تطبيق_ابليست #طب #صحة يزيد …


November 27, 2015 at 02:10PM
via IFTTT
مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:
التسميات: ,

تناول زبدة الفول السوداني فهي سبيل لتحسين مزاجك وتشعرك بالسعادة لإحتوائها على هرمون"السيروتونين" المسؤول عن السعادة #صحتك_تهمنا #توعية تنا…


November 27, 2015 at 02:10PM
via IFTTT
مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:
التسميات: ,

الخميس، 26 نوفمبر 2015

ما هو مرض التوحد عند الأطفال. رابط المقال: https://t.co/Ku47aqETOM https://t.co/utTIjBaOdA ما هو مرض التوحد عند الأطفال. رابط المقال: …


November 26, 2015 at 05:07PM
via IFTTT
مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:
التسميات: ,

هذه هي أفضل وأسوأ 14 طعام يؤثر على الهضم .. وتسبب مشكلات المعدة https://t.co/5lwlMbJohf #صحة #طب #قولون#معدة #ألم http://ift.tt/1NQKpsu


November 26, 2015 at 05:07PM
via IFTTT
مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:
التسميات: ,

ينصح بتناول الطماطم والجزر والملفوف بعد طهيها؛ لأن قيمتها الغذائية تزداد بعد الطهي. #تطبيق_ابليست #طب #صحة ينصح بتناول الطماطم والجزر والم…


November 26, 2015 at 05:07PM
via IFTTT
مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:
التسميات: ,

اعرفي أنت حامل بأي شهر مع هذا الجدول https://t.co/T1mYA0duc8 #صحة_الحمل #موقع_طفولة اعرفي أنت حامل بأي شهر مع هذا الجدول …


November 26, 2015 at 05:07PM
via IFTTT
مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:
التسميات: ,

سبع علاجات طبيعية للصداع النصفي. رابط المقال: https://t.co/9FXWU7sx7a https://t.co/LejsA6WrNL سبع علاجات طبيعية للصداع النصفي. رابط المق…


November 26, 2015 at 05:07PM
via IFTTT
مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:
التسميات: ,

أضرار المشروبات الغازية على الجسم. https://t.co/PPh7VyO4Z7 أضرار المشروبات الغازية على الجسم. https://t.co/PPh7VyO4Z7 — صحة أون لاين (@…


November 26, 2015 at 05:07PM
via IFTTT
مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:
التسميات: ,

اعراض مرض حمى التيفوئيد الأسباب وطرق العلاج. رابط المقال: https://t.co/rr0YAzo9nM https://t.co/RCOSDErhNW اعراض مرض حمى التيفوئيد الأسبا…


November 26, 2015 at 05:07PM
via IFTTT
مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:
التسميات: ,

فوائد التين 1- لمرضى الضغط فهو غنى بالبوتاسيوم 2- لمرضى الإمساك فهو غنى بالألياف 3- لمرضى الأنيما فهو غنى بالحديد https://t.co/4603KSelTG …


November 26, 2015 at 05:07PM
via IFTTT
مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:
التسميات: ,

قلة شرب الماء لها أعراض عديدة جفاف بالفم، بالعين،بالجلد الشعور بالجوع الدائم البول مركز و لونه داكن الشعور بالتعب و الإعياء Via @Drwejdaan …


November 26, 2015 at 05:07PM
via IFTTT
مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:
التسميات: ,

أعراض قلة شرب الماء الإمساك آلام المفاصل خصوصاً مفاصل اليدين والقدم دوخه وذلك بسبب هبوط الضغط صداع الدائم صعوبة نزول الوزن Via @Drwejdaan …


November 26, 2015 at 05:07PM
via IFTTT
مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:
التسميات: ,

أطعمة تخفف أعراض الانفلونزا التوت الثوم الفراولة السبانخ الأوراق الخضراء الحمضيات الزنجبيل الفلفل الأحمر Via @arab_sehha أطعمة تخفف أعراض …


November 26, 2015 at 05:07PM
via IFTTT
مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:
التسميات: ,

ثمان عادات تعجل شيخوختك الخمول التدخين الريجيم القاسي السهر قلة الفواكه والخضروات الحقد وعدم التسامح الاستسلام للضغوط الكحول ثمان عادات تع…


November 26, 2015 at 05:07PM
via IFTTT
مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:
التسميات: ,

ينصح من بلغ سن 50 عامًا بتناول الفطور خلال ساعة من استيقاظه لخسارة الوزن فالفطور يلعب دورًا في كمية الطعام التي سيتم تناولها خلال اليوم #طب…


November 26, 2015 at 05:07PM
via IFTTT
مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:
التسميات: ,

الأربعاء، 25 نوفمبر 2015

أطعمة تجنب تناولها مساءً .. #توعية #صحتك_تهمنا https://t.co/w9KcwnWgqK أطعمة تجنب تناولها مساءً .. #توعية #صحتك_تهمنا …


November 25, 2015 at 11:18PM
via IFTTT
مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:
التسميات: ,

المشي بعد العملية الجراحية بمدة لاتزيد عن 6 ساعات يقلل من الاحساس بالالم فيما بعد ويساعد علئ تمدد الرئتين ومنع حدوث جلطات الساقين والرئه. …


November 25, 2015 at 11:18PM
via IFTTT
مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:
التسميات: ,

زيت الخروع لشعر ثقيل، طويل، ناعم وحريري إليكِ طريقة استخدامه: https://t.co/i6s8ALMdAH #صحة #طب #معلومات #خروع #شعر …


November 25, 2015 at 11:18PM
via IFTTT
مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:
التسميات: ,

إعادة تسخين الطعام أوتبريده بشكل جيد عند الحاجة وقبل ذلك طبخة جيدًامن أهم الأسباب التي تمنع التسمم الغذائي بإذن الله Via @Eng_Food إعادة ت…


November 25, 2015 at 11:13AM
via IFTTT
مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:
التسميات: ,

قلة عدد ساعات النوم تؤدي إلى انخفاض الضغط, و اضعاف الذاكره, وزياده الوزن. قلة عدد ساعات النوم تؤدي إلى انخفاض الضغط, و اضعاف الذاكره, وزيا…


November 25, 2015 at 11:10AM
via IFTTT
مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:
التسميات: ,

كيف تعالجى شيب شعرك بإستخدام صبغات الشعر ؟ إليكى هنا بالتفصيل مع وجود طرق آخرى https://t.co/j691KMZlTQ #طب #صحة https://t.co/fvl01xoXpS …


November 25, 2015 at 11:10AM
via IFTTT
مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:
التسميات: ,

الخبز الأسمر ليس طعاماً خاصاً بمرضى السكرى والسمنة, الخبز الأسمر يجب أن يكون لجميع الناس لما يختويه من قيم غذائية عظيمة. الخبز الأسمر ليس …


November 25, 2015 at 11:10AM
via IFTTT
مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:
التسميات: ,

تعرف إلى أهم المعتقدات الخاطئة عن الزكام والإنفلونزا.. #تطبيق_ابليست #طب #صحة https://t.co/PvsOLY9NCG تعرف إلى أهم المعتقدات الخاطئة عن ا…


November 25, 2015 at 10:07AM
via IFTTT
مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:
التسميات: ,

يعدُّ الأفوكادو مثاليًا لخسارة الوزن؛ فهو يحفّز عمل هرمونات حرق الدهون، ويحمي خلايا إنتاج الطاقة. #تطبيق_ابليست #طب #صحة يعدُّ الأفوكادو م…


November 25, 2015 at 10:07AM
via IFTTT
مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:
التسميات: ,

إن سافرت إلى بلد تجهل طبيعته الصحية وما يحتويه من أمراض أو أوبئة, فتجنب قدر الإمكان من الذهاب إلى الحلاق أو دخول دورات المياه العامة. إن س…


November 25, 2015 at 10:07AM
via IFTTT
مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:
التسميات: ,

الثلاثاء، 24 نوفمبر 2015

ينصح من يعانون الشعور بالكسل باختيار أطعمة تحتوي البروتين كزبدة الفول السوداني؛ فالبروتين مصدر ممتاز للطاقة. #تطبيق_ابليست #طب #صحة ينصح م…


November 24, 2015 at 08:44PM
via IFTTT
مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:
التسميات: ,

عادات خاطئة بعد تناول الطعام .. تجنبها ،، #طب #السعودية #صحة #تغذية #وقاية #ريتويت https://t.co/QRbHavMHuq عادات خاطئة بعد تناول الطعام .…


November 24, 2015 at 08:44PM
via IFTTT
مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:
التسميات: ,

يعد الشاي الأخضر بديلاً مناسبًا للقهوة؛ لاحتوائه على نسبة كافيين أقل ونسب عالية من مضادات الأكسدة المفيدة للجسم. #تطبيق_ابليست #طب #صحة يع…


November 24, 2015 at 08:44PM
via IFTTT
مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:
التسميات: ,

يمتلك الإنسان بصمة لسان على غرار بصمة الأصابع و العينين. https://t.co/jG6K6AKgs1 يمتلك الإنسان بصمة لسان على غرار بصمة الأصابع و العينين.…


November 24, 2015 at 08:44PM
via IFTTT
مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:
التسميات: ,

السبب الحقيقي للون الداكن أسفل العينين.. #تطبيق_ابليست #طب #صحة https://t.co/OGodC0fZiA السبب الحقيقي للون الداكن أسفل العينين.. #تطبيق_…


November 24, 2015 at 08:44PM
via IFTTT
مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:
التسميات: ,

ينصح برفع الأوزان 2-3 مرات أسبوعيًا؛ لأنها تساعد على بناء العضلات؛ ما يعزز معدل الاستقلاب ويعمل على حرق سعرات حرارية أكثر. #تطبيق_ابليست ي…


November 24, 2015 at 08:44PM
via IFTTT
مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:
التسميات: ,

أسباب تعيق نجاح الحمية الغذائية.. #تطبيق_ابليست #طب #صحة https://t.co/jj0t6oagJY أسباب تعيق نجاح الحمية الغذائية.. #تطبيق_ابليست #طب #صح…


November 24, 2015 at 08:44PM
via IFTTT
مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:
التسميات: ,

يمر الأطفال مابين سن ٨-١٤ شهر بقلق من الإنفصال عن الأم, والخوف من الغرباء, وهذا يدل على أن طفلك طبيعي. يمر الأطفال مابين سن ٨-١٤ شهر بقلق …


November 24, 2015 at 06:08PM
via IFTTT
مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:
التسميات: ,

لماذا يتربع الكاجو على عرش الأطعمة الصحية ؟ اكتشف بنفسك ;) https://t.co/HSMyPUvr9r #صحة #طب #معلومات #كاجو #فوائد http://ift.tt/1PX7DRX


November 24, 2015 at 06:08PM
via IFTTT
مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:
التسميات: ,

أعراض القولون العصبي ليست خطيرة في حد ذاته، ولا تؤدي لمرض خطير مستقبلاً، إلا أنها مزعجة جداً للمريض. أعراض القولون العصبي ليست خطيرة في حد…


November 24, 2015 at 06:08PM
via IFTTT
مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:
التسميات: ,

يحتوي السبانخ على مضادات أكسدة، إضافة إلى البوتاسيوم؛ ما يعدّ جيدًا لتعزيز الذاكرة ومهارات التعلم. #تطبيق_ابليست #طب #صحة يحتوي السبانخ عل…


November 24, 2015 at 06:08PM
via IFTTT
مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:
التسميات: ,

اوقي نفسك من أمراض الشتاء بهذه الطرق..! https://t.co/uf6MSQlVXE #امراض_الشتاء #البرد #الشتاء #زد_رصيدك10 https://t.co/OGbk3HHCWV www.iraq…


from Twitter https://twitter.com/iraqseha

November 24, 2015 at 05:39PM
via IFTTT
مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:
التسميات: ,

عصير الليمون يعمل على تهدئة الكبد، يخفف من أعراض الربو، و يمنع أمراض القلب و الشرايين و نزلات البرد https://t.co/h4gB4oWhSY #دليل_العراق_ا…


from Twitter https://twitter.com/iraqseha

November 24, 2015 at 05:39PM
via IFTTT
مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:
التسميات: ,

الثوم أفضل منتج يستهلكه الإنسان من أجل صحة جسده، فهو يحد من امراض القلب والسرطان وامراض البرد ويخفض الكوليسترول ويمنع الترسبات في الشرايين …


from Twitter https://twitter.com/iraqseha

November 24, 2015 at 05:39PM
via IFTTT
مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:
التسميات: ,

•استخدام المضادات الحيوية في العلاج،فالمضادات اليحوية تقتل البكتيريا في حين أمراض البرد تسببها الفيروسات،فلن تنفع هذه المضادات ابداً . #طب …


from Twitter https://twitter.com/iraqseha

November 24, 2015 at 05:39PM
via IFTTT
مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:
التسميات: ,

📌إحرص هذه الأيام على أن يحتوي غذائك على الأطعمة الغنية بالزنك 👈فهي تقيك بعد الله من أمراض البرد، و تعجل بشفائها https://t.co/cNuA9p7HdX ww…


from Twitter https://twitter.com/iraqseha

November 24, 2015 at 05:39PM
via IFTTT
مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:
التسميات: ,

احرص على الجلوس بشكل سليم أمام الكمبيوتر، لتحافظ على صحة ظهرك وعامودك الفقري. #بنك_البلاد #السعودية https://t.co/HY0Mnhvb3q www.iraqseha.c…


from Twitter https://twitter.com/iraqseha

November 24, 2015 at 05:09PM
via IFTTT
مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:
التسميات: ,

#معلومة #صحة السبانخ جنين القمح ،الأفوكادو والفول السوداني جميعها غنيّة بفيتامين E الضروري لتحسين الأداء العقلي وتطوير الوظائف الإدراكية ww…


from Twitter https://twitter.com/iraqseha

November 24, 2015 at 05:09PM
via IFTTT
مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:
التسميات: ,

لقاح يحسن فرص النجاة لمرضى سرطان المخ https://t.co/0BhjFjc99p #الامارات https://t.co/h4gB4oWhSY #دليل_العراق_الطبي #دليل_اطباء_العراق


from Twitter https://twitter.com/iraqseha

November 24, 2015 at 05:09PM
via IFTTT
مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:
التسميات: ,

معلومة طبية : يحتوي المطر على فيتامين B12. https://t.co/h4gB4oWhSY #دليل_العراق_الطبي #دليل_اطباء_العراق https://t.co/h4gB4oWhSY #دليل_ال…


from Twitter https://twitter.com/iraqseha

November 24, 2015 at 04:54PM
via IFTTT
مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:
التسميات: ,

معلومة طبية : يحتوي المطر على فيتامين B12. https://t.co/h4gB4oWhSY #دليل_العراق_الطبي #دليل_اطباء_العراق


from Twitter https://twitter.com/iraqseha

November 24, 2015 at 04:54PM
via IFTTT
مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:
التسميات: ,

تناول المضادات الحيوية بدون وصفة طبية من أكثر الممارسات الخاطئة للمرضى فقد لاتناسب حالته وتزيد من سوء الأعراض وتجعل جسمه مع الوقت مقاوما له…


from Twitter https://twitter.com/iraqseha

November 24, 2015 at 04:54PM
via IFTTT
مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:
التسميات: ,

لا تتخلص من قشر الرمان بعد اليوم، لما له من فوائد واستخدامات طبية وعلاجية عديدة https://t.co/T9uT2Bs1tK #موضوع https://t.co/lA39L6q4Ew ww…


from Twitter https://twitter.com/iraqseha

November 24, 2015 at 04:54PM
via IFTTT
مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:
التسميات: ,

يعد طبق شوربة العدس قليل السعرات الحرارية تكثر فيه الألياف والبروتينات والفيتامينات ما يعمل على إنقاص الوزن #تطبيق_ابليست #دايت #الصحة www.…


#اطباء_العراق , دليل_العراق_الطبي
مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:
التسميات: ,

يؤدي عدم تناول وجبة الإفطار إلى خللٍ في مستوى السكر في الدم، بينما يسهم تناولها على أن تكون غنية بالبروتين كالبيض والجبنة في توازنه #صحة ww…


#اطباء_العراق , دليل_العراق_الطبي
مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:
التسميات: ,

تساقط الشعر.. تعرفي إلى وسائل للحد منه #تطبيق_ابليست #تجميل https://t.co/L9yvOieJWM https://t.co/h4gB4pdSKw #دليل_العراق_الطبي #دليل_اطبا…


#اطباء_العراق , دليل_العراق_الطبي
مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:
التسميات: ,

يحتوي كوب من الخس المقطع على 5 سعرات حرارية فقط؛ ما يجعل تناوله فاعلاً لخسارة الوزن. #تطبيق_ابليست #طب #صحة #دايت https://t.co/h4gB4oWhSY …


from Twitter https://twitter.com/iraqseha

November 24, 2015 at 03:54PM
via IFTTT
مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:
التسميات: ,

يمكنك حرق 510 سعرات حرارية عند ممارسة الهرولة مدة 60 دقيقة أو المشي مدة 135 دقيقة. #تطبيق_ابليست #طب #صحة #دايت https://t.co/h4gB4oWhSY #د…


from Twitter https://twitter.com/iraqseha

November 24, 2015 at 03:53PM
via IFTTT
مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:
التسميات: ,

الاستيقاظ مبكرًا يسهم في الحفاظ على وزنك معتدلاً؛ فهو يساعدك على النوم المبكر ويمنعك من تناول الطعام في أوقات متأخرة من الليل #تطبيق_ابليست…


from Twitter https://twitter.com/iraqseha

November 24, 2015 at 03:53PM
via IFTTT
مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:
التسميات: ,

يساعد شرب الماء على تحفيز إنزيم يسمى ليباز الضروري لتفكيك الدهون في الجسم، وبالتالي خسارة الوزن #تطبيق_ابليست #صحة #طب www.iraqseha…


from Twitter https://twitter.com/iraqseha

November 24, 2015 at 03:53PM
via IFTTT
مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:
التسميات: ,

تناول وجبة غنية بالكربوهيدرات مثل منتجات الشوفان قبل ممارسة التمارين، لتمنحك الطاقة وتزيد قدرتك على التحمل #تطبيق_ابليست #صحة #تغذية www.ir…


from Twitter https://twitter.com/iraqseha

November 24, 2015 at 03:53PM
via IFTTT
مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:
التسميات: ,

كيف تتفادى الإفراط في تناول الطعام بعد ممارسة الرياضة؟ #تطبيق_ابليست #صحة #دايت https://t.co/crjGubglO3 https://t.co/h4gB4oWhSY #دليل_الع…


from Twitter https://twitter.com/iraqseha

November 24, 2015 at 03:53PM
via IFTTT
مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:
التسميات: ,
الاشتراك في: الرسائل (Atom)